Equanimidade nas situações

"Há uma história antiga que ilustra a sabedoria desse estado mental. Uma das posses mais valiosas de um fazendeiro é o cavalo que possui. Um dia ele foge. Todas as pessoas lamentam por ele. “Que azar! Você está na pobreza agora, sem ter como puxar o arado ou mover seus bens!” O fazendeiro apenas responde, “Eu não sei se é uma desgraça ou não; tudo que sei é que meu cavalo se foi.”

Alguns dias depois, o cavalo retorna, com mais seis cavalos, garanhões e éguas. As pessoas dizem: “Você está rico! Agora tem sete cavalos” De novo, o fazendeiro diz, “Não sei se sou sortudo ou não; tudo que posso dizer é que agora tenho sete cavalos em meu estábulo.”

Alguns dias depois, quando o filho do fazendeiro tenta domar um dos garanhões, ele cai do cavalo e quebra a perna e o ombro. Todas as pessoas lamentam seu destino: “Que terrível! Seu filho se machucou bastante, não vai conseguir ajudar com a colheita. Que desgraça!” O fazendeiro responde, “Não sei se é desgraça ou não; o que sei é meu filho se machucou.”

Menos de uma semana depois, o exército passa na cidade, convocando todos os jovens para lutar na guerra... todos menos o filho do fazendeiro, que está incapaz de lutar por causa de sua lesão.

O fato é que você não pode saber quais mudanças a vida trará ou quais serão suas consequências. Equanimidade permite o mistério das coisas: a natureza irreconhecível, incontrolável das coisas serem exatamente o que são."



Retirado do artigo
Calma interior por Frank Jude Boccio
Frank Jude Boccio é professor de Yoga e Zen Budismo e autor de Mindfulness Yoga. mindfulnessyoga.net.

Last day

If you knew this was your last day on earth, how would you want to spend It?

Excesso

"Como é que sabemos, quando algo está em excesso?
Muita cobrança em pouco cedo?
Muita informação quando não queremos saber?
Muito divertimento que acaba por fazer mal?
Muito amor que não sabemos lidar?
Pedir muito de alguém que gostamos?
E quando é que tudo isso, é simplesmente mais do que conseguimos suportar?"

Never.

"When two people love each other but they just can't seem to get it together when do they get to the point where enough is enough?

- Never."

Gentileza gera gentileza

‎Essa é uma história de um empregado de um frigorifico.
Certo dia ao término do trabalho foi inspecionar a câmara frigorifica.
Inexplicavelmente, a porta se fechou e ele ficou preso dentro da câmara. Bateu na porta com força, gritou por socorro, mas ninguém o ouviu, todos já tinham ido embora e era impossível que alguém pudesse escutá-lo.
Já estava quase cinco horas preso, debilitado com a temperatura insuportável.
De repente a porta se abriu e o vigia entrou na câmara e o resgatou com vida.
Depois de salvar a vida do homem, perguntaram ao vigia:
Porque foi abrir a porta da câmara se isto não fazia parte da sua rotina de trabalho?
Ele explicou: Trabalho nesta empresa há 35 anos, centenas de empregados entram e saem aqui todos os dias, esse homem é o único que me cumprimenta ao chegar pela manhã e se despede de mim ao sair.
Hoje pela manhã disse “Bom dia” quando chegou.
Mas não se despediu de mim na hora da saída. Imaginei que poderia ter-lhe acontecido algo. Por isto o procurei e o encontrei…

Pergunta: Será que você seria salvo???
Lembre-se: Gentileza gera gentileza!

A todo tempo estamos falando de nós mesmos..

Ingênuo é aquele que pensa que só ele consegue despistar o outro nas suas atitudes. Errado é aquele que acredita que só ele tem malícia. A todo momento, existe alguém perceptivo que consegue ver nos menores detalhes o quanto você se importa, por mais que você se faça de indiferente. Atitudes que não condizem com palavras sempre é muito suspeito. Das duas uma, ou comece a agir de acordo com o que você sente, ou comece a sentir de acordo como você age. Se continuar nessa contradição, ler seus pensamentos continuará fácil demais. E lembre-se, no final das contas, quem estará dormindo tranquilo, sou eu. :)

Did you say it?

"Did you say it? 

'I love you. I don't ever want to live without you. You changed my life.' 

Did you say it? Make a plan. Set a goal. Work toward it, but every now and then, look around; Drink it in 'cause this is it. It might all be gone tomorrow."

E se?

‎"Salto. A angustiante dúvida. Indecisão e hesitação. No fim da vida restará preso na garganta não o que se fez, mas o que se deixou de fazer. Não o que foi, mas o que poderia ter sido e não foi. E se? E se? E se? Morreremos questionando o passado: e se? (Por que simplesmente não saltamos?)"

It's easier to be alone

‎"There's a reason I said I'd be happy alone. It wasn't 'cause I thought I'd be happy alone. It was because I thought if I loved someone, and then it fell apart, I might not make it. It's easier to be alone. Because what if you learn that you need love? And then you don't have it? What if you like it? And lean on it? What if you shape your life around it? And then... it falls apart? Can you even survive that kind of pain? Losing love is like organ damage. It's like dying. The only difference is... death ends. This...? It could go on forever."

Entro em contradição com meu eu

Quero falar, mas não sei o que dizer..
Quero ouvir, mas não tenho paciência..
Quero procurar, mas não sei por onde começar..
Quero entender, mas não sei como..
Quero sentir, mas parece tão longe..
Quero esquecer, mas eu não me permito..

E agora?